银七星滑雪场: 猪肝汤(明目补肝补血)

10 人做过这道菜
枸杞和猪肝都能明目~
猪肝更可以补肝~
这款简单又营养的汤水~
最适合经常对着电脑~
还有经常熬夜的人~

用料  

猪肝 180g
枸杞 30g
红枣 8粒(去核)
酒(白酒 料洒都行) 1汤匙
1茶匙
胡椒粉 少许
两片

猪肝汤(明目补肝补血)的做法  

  1. 先将猪肝洗净 切片 焯水捞出 再冲冷水备用!

    猪肝汤(明目补肝补血)的做法 步骤1
  2. 枸杞洗净 红枣去核 泡水!

    猪肝汤(明目补肝补血)的做法 步骤2
  3. 枸杞 红枣放入锅中,加2-3碗水,用大火煮,煮开之后转小火煮10分钟!

    猪肝汤(明目补肝补血)的做法 步骤3
  4. 然后放入姜片,再放猪肝片,并淋上酒煮熟,最后下盐和胡椒粉调味,即可享用了!

    猪肝汤(明目补肝补血)的做法 步骤4
  5. 为了自己的健康做起来吧!

    猪肝汤(明目补肝补血)的做法 步骤5

小贴士

如果你不太喜欢猪肝的话,可以把猪肝的量减半,加一点瘦肉进去煮!

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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